7월 2일(수) 국민건강보험공단 동작지사와 연계하여 어르신들의 건강한 삶을 위한 "건강백세 운동교실" 13회기를 진행하였습니다.

이번 회기에서는 낙상 예방을 위한 하지 근력 강화 운동과 균형감각 향상을 위한 신체활동을 중점적으로 진행하였습니다. 즐거운 율동과 마무리 스트레칭을 통해 혈액순환을 촉진하고 활력을 되찾는 소중한 시간을 가졌습니다. 특히, 신나는 음악과 함께하니 무더운 여름을 시원하게 날리는 시간이었습니다. 앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 유익한 운동 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠습니다. 많은 관심과 따뜻한 격려 부탁 드립니다!

。내용: 국민건강보험공단 동작지사 연계 "건강백세운동교실" 13회기

。일시: 2025년 7월 2일(수) 15:00~16:00

。장소: 복지관 6층 강당

。담당: 구다은 팀장(02-580-2450)