7월 16일(수) 국민건강보험공단 동작지사와 연계하여 어르신들의 건강한 삶을 위한 "건강백세 운동교실" 15회기를 진행하였습니다.

이번 회기에서는 전신 스트레칭과 전신순환 체조, 그리고 낙상예방을 위한 균형감각 향상 운동을 중심으로 수업을 진행하였습니다. 운동 후에는 즐거운 율동과 마무리 스트레칭을 통해 활력을 되찾는 소중한 시간을 가졌습니다. 앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 유익한 운동 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠습니다. 많은 관심과 따뜻한 격려 부탁 드립니다~!

。내용: 국민건강보험공단 동작지사 연계 "건강백세운동교실" 15회기

。일시: 2025년 7월 16일(수) 15:00~16:00

。장소: 복지관 6층 강당

。담당: 구다은 팀장(02-580-24