2025년 8월 7일(목), 동작복지재단의 지원으로 운영되는

동작구 특화 복지사업 우울 예방을 위한 심리·정서지원 프로그램 ‘내 마음의 두드림’ 14회기가 진행되었습니다.

이번 회기는 미술치료 프로그램 두 번째 시간으로, ‘나의 삶의 희로애락’을 주제로 감정 탐색과 표현의 시간을 가졌습니다.

어르신들은 도화지, 색연필, 사인펜, 엽서지 등을 활용해 각자의 삶 속에서 느꼈던 기쁨과 분노, 슬픔과 즐거움을 떠올리며 다양한 감정을 그림으로 표현하셨습니다.

특히 과거를 회고하는 활동을 통해 자신의 인생을 되짚어보고, 감정의 흔적을 이해하는 깊이 있는 시간을 경험하셨습니다.

처음에는 조심스럽고 망설이는 분위기였지만, 점차 감정을 표출하고 서로의 이야기에 귀 기울이며 긴장이 풀리고 따뜻한 정서적 교감이 이루어졌습니다.

참여 어르신들은 “잊고 있었던 감정이 그림을 통해 다시 떠올랐어요.”, “지나온 삶이 참 고생스러웠지만, 이렇게 정리해보니 나도 잘 살아왔구나 싶어요.” 등의 소감을 전해주셨습니다.

이번 회기를 통해 어르신들은 자신의 감정을 인식하고, 과거의 상처를 회복하는 의미 있는 시간을 가질 수 있었습니다.

앞으로도 ‘내 마음의 두드림’을 통해 어르신들의 마음속 우울이 해소되고, 일상에 활력과 기쁨이 더해질 수 있도록 함께하겠습니다.

○ 내용 : 동작구 특화 복지사업 우울 예방을 위한 심리·정서지원 프로그램 ‘내 마음의 두드림’ 14회기

○ 일시 : 2025년 8월 7일(목) 15:00~16:00

○ 장소 : 9층 사회교육실1

○ 담당 : 복지5팀 강보경 사회복지사(02-580-2412)