사당어르신종합복지관은 9월 16일(수), 동작문화복지센터에서 동작구 어르신을 대상으로 9월 건강장수 프로그램을 진행했습니다.

이번 교육은 「속 편한 인생 2막, 소화불량과 변비 해결」을 주제로 중앙대학교병원 소화기내과 서정국 교수님과 함께했습니다. 어르신들이 일상에서 자주 겪는 소화불량과 변비의 원인과 관리 방법을 알아보며, 건강한 생활습관을 익히는 시간을 가졌습니다.

또한 본 교육에 앞서 치매예방 프로그램을 함께 진행하여 신체 건강뿐 아니라 인지 건강까지 살펴볼 수 있는 시간을 마련했습니다.

앞으로도 사당어르신종합복지관은 어르신들이 건강하고 활기찬 일상을 이어가실 수 있도록 생활에 도움이 되는 건강정보와 다양한 건강장수 프로그램을 지속적으로 제공하겠습니다.

。내용: 9월 동작구 건강장수프로그램 

。일자: 2026년 9월 16일(수) 

。장소: 동작문화복지센터 4층 대강당

。담당: 홍세희 팀장(02-580-2407)