2025년 9월 16일(화), 청춘학교 2기 여덟 번째 시간이 9층 사회교육실2에서 진행되었습니다.

이번 회기에서는 ‘나의 멘탈력 기르기’를 주제로, 어르신들과 함께 건강한 마음과 생활 습관에 대해 이야기 나누는 소중한 시간을 가졌습니다.

일상 속에서 마주한 ‘멘탈이 건강한 사람들’의 공통점을 이야기하며, “밝게 웃기”, “긍정적으로 생각하기” 등 어르신들 각자의 경험을 나누셨습니다.

강사님께서는 웃음이 주는 긍정적 영향과, 스스로 웃는 연습을 통해 내 삶을 조금씩 변화시킬 수 있다는 메시지를 전해주셨고, 어르신들께서도 서로의 웃음을 응원하며 함께 연습해보는 따뜻한 장면이 이어졌습니다.

또한 감정을 잘 비워내는 나만의 방법, 긍정적으로 살아가기 위한 작은 실천들에 대해 서로 격려하고 공감하며, 앞으로의 삶을 더 의미 있게 채워가겠다는 다짐도 함께 나누었습니다.

청춘학교는 어르신들의 행복한 노후와 웃음이 넘치는 일상을 늘 응원합니다.

앞으로도 이어질 청춘학교의 시간에 많은 관심 부탁드립니다. 감사합니다.

。내용: 노년사회화교육 취미여가지원 특화사업 맞춤형 노후설계 프로그램 청춘학교 2기 8회기

。일시: 2025년 9월 16일(화) 15:00~16:00

。장소: 9층 사회교육실2

。담당: 복지3팀 김나연 사회복지사 (02-580-2415)