6월 18일(화) 어르신들이 편안하고 독립적인 일상생활을 영위할 수 있도록 신체 기능을 증진시키는 "하체튼튼 온몸튼튼" 프로그램 5회기가 진행되었습니다.

이번 주부터는 신체의 부위별로 가동성 또는 유연성을 증진하거나 근력이 증진될 수 있도록 회기마다 부위를 나누어 프로그램을 진행할 예정이며, 금 일은 하지 유연성과 하지 근력을 증진할 수 있는 하체 위주의 운동을 실시하였습니다.   

앞으로도 어르신들이 건강하고 즐거운 노후 생활을 영위하실 수 있도록 프로그램을 지원하겠습니다.   

。내용: 근력저하 어르신을 위한 "하체튼튼 온몸튼튼" 5회기 

。일시: 2024년 6월 18일 (화) 11:10~12:00

。장소: 복지관 6층, 강당 

。담당: 이지희 물리치료사(02-580-2419)