안녕하세요 사당어르신종합복지관입니다. 

8월 20일(화) 우울예방을 위한 심리, 정서지원 프로그램 '내마음의 두드림' 프로그램 11회기가 진행되었습니다.

이번 시간은 음악치료 마지막 시간으로, 음악을 테마로 하는 프로그램이 진행되었습니다. 

평소 스트레스를 푸는 나만의 방법을 나누며, 서로의 관심사를 알아보고 관심사를 노랫말로 만들어 부르며 스트레스를 해소하는 시간을 가졌습니다.

이번 프로그램에 대해 어르신들께서는 "평소 스트레스를 어떻게 푸는지 생각해본 적 없었는데 오늘 수업을 통해 제가 좋아하는 일에 대해 생각해볼 수 있는 좋은 시간이었습니다."

"오늘이 벌써 마지막 음악치료 교실이라니 너무 아쉬워요" 등의 긍정적인 말씀들을 해주셨습니다. 

사당어르신종합복지관에서는 어르신들의 우울감 해소와 심리적 지원을 통해 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 하는 프로그램들을 제공하겠습니다. 감사합니다.

∘내용 : 우울 예방을 위한 심리정서 프로그램 '내 마음의 두드림' 우울예방 프로그램 10회기

∘일시 : 2024년 8월 20일(화) 14:00~15:00

∘장소 : 8층 세미나실

∘담당 : 강보경 사회복지사(02-580-2412)