청춘학교 2기는 나만의꽃길 이라는 이름으로 1기 운영 되었으며, 건강한 노후생활에 대한 정보습득을 원하는 20명의 어르신을 대상으로 건강, 재무, 생활습관 등에 대한 다양하고 유익한 정보제공을 진행합니다. 

8월 20일, 청춘학교에서는 '명상으로 함께하는 건강한 노후생활' 강의가 진행되었습니다.

어르신들은 이번 강의를 통해 한번도 해보지 않았던 명상을 해보며, 내 마음을 다스리는 법, 나 자신을 돌아보는 법, 바디스캔을 진행하는 법, 스트레스를 형성화하는 법 등 강의 내용을 청춘학교 필기노트와 사진 촬영을 통해 꼼꼼히 기록하며 수강해주셨습니다.

어르신들은 '이번 시간에는 배운 내용을 집에 가서 실천해볼 수 있을 거 같아서 좋았다', '명상을 해보진 않았지만 건강한 정신을 위해 종종 해봐야겠다', '답답했던 마음이 뻥 뚫리는 기분이다' 등 다양한 소감을 전해주셨으며, 일상생활에서의 실천을 약속하셨습니다.

앞으로 '청춘학교' 프로그램에서는 어르신들에게 보다 더 유익한 강의가 진행될 예정이며, 프로그램을 통해 더 빛나는 청춘을 보낼 어르신들을 항상 응원하겠습니다!

。내용: 행복한 노후생활 정보제공 프로그램 '청춘학교' 

。일시: 2024년 8월 20일 (화) 15:00~16:20

。장소: 복지관 9층 사회교육2실

。담당: 김나연 사회복지사(02-580-2415)