안녕하세요 사당어르신종합복지관입니다. 

8월 13일(화) 우울예방을 위한 심리, 정서지원 프로그램 '내마음의 두드림' 프로그램 10회기가 진행되었습니다.

이번 시간에는 함께 음악을 듣고, 부르며 스트레스를 해소 할 수 있는 활동들을 진행하였습니다.

감사한 일을 적어보며 이야기를 나누는 시간과,  감사한 일들을 가사로 녹여내어 함께 부르는 시간을 통해 인생을 긍정적으로 바라보며 행복하게 지낼 수 있게 돕는 시간을 가졌습니다.

어르신들께서는 "좋은 노래를 좋아하는 사람들과 함께 부르니 행복한 시간입니다. 다음주가 벌써 마지막 음악치료교실이라니 너무 아쉬워요",

"오랜만에 감사함에 대해 생각해보는 시간이었어요."의 긍정적인 말씀들을 해주셨습니다. 

사당어르신종합복지관에서는 어르신들의 우울감 해소와 심리적 지원을 통해 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 하는 프로그램들을 제공하겠습니다. 감사합니다.

∘내용 : 우울 예방을 위한 심리정서 프로그램 '내 마음의 두드림' 우울예방 프로그램 10회기

∘일시 : 2024년 8월 13일(화) 14:00~15:00

∘장소 : 8층 세미나실

∘담당 : 강보경 사회복지사(02-580-2412)