안녕하세요 사당어르신종합복지관입니다. 

11월 5일(화) 우울예방을 위한 심리, 정서지원 프로그램 '내마음의 두드림' 프로그램 20회기가 진행되었습니다.

이번 시간은 신체건강프로그램의 네번째 시간으로 손 유희 동작으로 즐거운 게임과 함께 뇌를 운동하는 시간을 가졌습니다.

이번 프로그램에 대해 어르신들께서는 "젤리밴드로 다양한 운동을 할 수 있어서 좋아요",  "의자에 앉아서 하는 운동은 집에서도 간편하게 해볼 수 있을 것 같아요 혼자 서도 해보겠습니다 감사해요."라는 긍정적인 말씀들을 해주셨습니다. 

사당어르신종합복지관에서는 어르신들의 우울감 해소와 심리적 지원을 통해 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 하는 프로그램들을 제공하겠습니다. 감사합니다.

∘내용 : 우울 예방을 위한 심리정서 프로그램 '내 마음의 두드림' 우울예방 프로그램 20회기

∘일시 : 2024년 11월 5일(화) 14:00~15:00

∘장소 : 8층 세미나실

∘담당 : 강보경 사회복지사(02-580-2412)