3월 31일(월), 아름다운 노후준비 프로그램 '인생학교' 1기 3회기인 정보제공(웰다잉 교육②) 강의가 진행되었습니다.

오늘 진행된 웰다잉 두번째 교육은 '나를 찾아가는 여행' 라는 주제로 진행되었습니다.

요즘 나의 기분을 날씨로 표현해보며 평소 감정과 기분을 표현하는 과정이 삶을 대하는 태도와 평소 나의 사고에 어떠한 영향을 미치는지 알아보았고, 어린시절의 나를 돌아보며 활동지를 작성하였습니다. 나는 자녀들에게 어떤 부모이고, 나의 반려자에게 어떤 모습으로 비춰지고 있는가를 생각해보는 시간을 가졌습니다.

마지막으로 인생그래프를 그리고 발표하는 시간을 통해 앞으로 남은 나의 삶을 어떻게 준비하여 죽음을 맞이할 것인지 고민하는 시간을 가졌습니다.

인생학교 프로그램을 통해 어르신들의 노후가 아름답게 준비될 수 있도록 노력하겠습니다.